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Réduisez le stress et augmentez la productivité avec cette application de pleine conscience

Réduisez le stress et augmentez la productivité avec cette application de pleine conscience

Beaucoup trop de gens sont naturellement découragés par l'idée de prendre trop de temps dans la journée pour s'asseoir dans des séances de méditation guidées et coûteuses, et l'association imparfaite entre les cours de méditation en personne et la santé mentale reste forte.

Cette application MindFi Mindfulness brise le moule en vous apprenant à vous engager dans un large éventail d'exercices de pleine conscience à tout moment, en tout lieu, et à l'heure actuelle, un abonnement à vie est disponible pour plus de 85% de réduction à seulement 39 $.

Il existe de nombreuses applications de méditation sur le marché, mais aucune n'est aussi efficace ou simplifiée que MindFi Mindfulness, qui adapte à la main vos exercices en fonction de vos besoins, objectifs et niveau de compétence spécifiques.

Conçu par les meilleurs professeurs de méditation et neuroscientifiques, MindFi vous aidera à vivre une vie plus heureuse et plus productive en vous apprenant comment réinitialiser et recharger votre cerveau en déplacement. Il dispose de quatre modes de pleine conscience différents qui sont sélectionnés pour engager vos pensées à différents moments de la journée, et vous pourrez prendre des pauses avec des séances de respiration silencieuse qui sont à la fois relaxantes et rajeunissantes.

Chaque méditation est suffisamment courte pour être pratiquée même pendant les jours les plus chargés, et il existe une série d'exercices qui vous aideront à vous concentrer sur une tâche spécifique et à décompresser après une longue journée.

Cette application la mieux notée et la plus vendue comprend également une minuterie Pomodoro pour vous aider à être plus productif dans votre vie personnelle et au travail, et vous serez en mesure de suivre vos progrès à l'aide d'un large éventail d'exercices soutenus par la recherche. vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs.

Habituellement au prix de plus de 360 ​​$, un abonnement à vie à MindFi Mindfulness est actuellement disponible pour seulement 39 $ - plus de 85% de réduction sur son prix habituel pour une durée limitée.

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